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Site exercice abdominaux

exercices abdominauxBienvenu sur " Exercices abdominaux " qui vous offre de commencer la lecture d'articles, que vous retrouverez publiés entièrement sur le site KL7FORME, et qui vous donneront des explications précises sur comment il convient de comprendre l'univers des abdominaux.

Vous retrouverez également des articles sur l'entrainement des abdominaux sur le site Abdominaux-plus

Ici vous trouverez, pour commencer, quelques placements/mouvements de bases pour abdominaux que vous pourrez utiliser pour la conception d'exercices d'abdominaux.



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L'application KL7FORME

Enfin, comme KL7FORME, il s'associe à l'application professionnelle (téléchargeable gratuitement sur google play), que kl7forme à mis en place, afin que tous puissent s'entraîner du mieux possible, grâce aux exercices, séances, conseils et méthodes d'entraînement proposées dans cette application.
 
 

Vous pouvez vous entraîner immédiatement en téléchargeant l'application mobile de kl7forme (téléchargement gratuit) : accès direct google play ci-dessous.


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François Dalotel